EN BREF 1. Comprendre soi-même Identifiez vos besoins et attentes en amour par une connaissance approfondie de soi. 2. Qualités fondamentales Recherchez des caractères tels que l’intégrité et partagez des intérêts communs. 3. Communication Exprimez vos émotions...
EN BREF 1 Laissez le temps aux sentiments de s’installer sans les précipiter. 2 Gardez une part de mystère pour maintenir l’attraction. 3 Laissez de la distance pour éviter d’étouffer l’autre. 4 Évitez les sujets qui fâchent pour ne pas créer de tensions...
EN BREF 1. Identifiez les causes profondes : Communication ouverte pour comprendre les déclencheurs de la crise. 2. Renouer le dialogue : Écouter sans jugement et exprimer ses émotions pour maintenir une conversation saine. 3. Changez vos interprétations : Considérez...
EN BREF Apprendre à lâcher prise pour éviter un attachement excessif et la jalousie. Comprendre les blessures émotionnelles qui provoquent une dépendance affective. Faire confiance à son partenaire et respecter son indépendance. Pratiquer l’introspection et...
EN BREF Reconnaître et accepter sa jalousie pour éviter qu’elle ne devienne un frein. Confiance en soi : Développer la confiance personnelle pour retrouver confiance en l’autre. Changer sa manière de penser en combattant les idées noires et en réinventant...
