Déprime automnale : 10 livres réconfortants à découvrir

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EN BREF Pourquoi lire en automne ? Quand la déprime automnale s’installe, la lecture peut offrir un abri apaisant pour l’esprit, évitant ainsi les activités épuisantes. Favoriser le bien-être émotionnel Découvrir des livres feel-good pour retrouver le...
Préface à l’art d’aller à l’essentiel

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EN BREF Léo Babauta, auteur minimaliste, explore le pouvoir d’une vie simplifiée. La préface est signée par Olivier Roland. Le livre propose de s’intéresser à l’essentiel pour éliminer le superflu. Suivre deux étapes : identifier et éliminer....
Une sélection de 4 romans pour redonner un sens à sa vie

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EN BREF Redonner un sens à votre vie en plongeant dans des romans inspirants. Découvrez une sélection de 4 ouvrages qui ont transformé des vies. « Le WhyCafé » : Un voyage pour trouver votre raison d’être. « L’homme qui voulait vivre heureux » : Une quête...