EN BREF Écouter sa tristesse pour mieux la comprendre. Se faire plaisir avec des petites attentions. Pratiquer la luminothérapie pour un coup d’éclat. Faire de l’exercice physique pour le bien-être. Passer du temps avec des amis et proches bienveillants....
EN BREF 1 Détecter les signes de malchance : Repérer les symptômes récurrents d’énergie négative. 2 Utiliser du sel : Technique ancestrale pour éloigner les mauvaises énergies et apporter du positif. 3 Purifier votre espace : Brûlez de l’encens pour créer...
EN BREF Sujet Attirer la magie dans sa vie : 2 textes à lire quand rien ne va plus Contexte Quand rien ne va plus, nous pouvons nous sentir seuls, abandonnés par la vie elle-même. Objectif Retrouver son chemin en explorant la magie invisible qui nous entoure. Méthode...
1. Pratiquer la gratitude Réchauffe le cœur et illumine l’esprit en se concentrant sur les aspects positifs de ta vie. 2. Observer ses pensées Identifie les schémas de pensée négative pour mieux les désactiver. 3. Utiliser la technique du « couper court »...
EN BREF – Découvrez 50 citations inspirantes pour vous aider à rester positif au quotidien. – Citations pour booster votre motivation et adopter une attitude optimiste. – Trouvez des pensées édifiantes pour distribuer le bonheur autour de vous....
