EN BREF La méditation vous invite à un voyage vers la paix intérieure. Cette pratique millénaire offre un refuge pour connecter avec votre être véritable. Apprenez des techniques simples pour améliorer votre concentration et réduire le stress. Découvrez comment la...
EN BREF Réflexion personnelle : Engagez-vous dans un questionnement intérieur pour découvrir votre essence. Méditation : Intégrez-la dans votre quotidien pour cultiver la paix intérieure. Pleine conscience : Restez ancré dans le présent pour enrichir votre vie...
EN BREF Eveil spirituel : Invitation à découvrir notre vraie nature et accéder à l’éveil. Vivre l’instant présent : Un guide pour sortir de la prison des pensées négatives. Paix intérieure : Libération de l’ego pour une sérénité durable. Transcender...
EN BREF 1. S’entourer de livres spirituels pour se laisser guider dans la quête du sens de la vie. 2. Explorer les 7 Demeures de Ste Thérèse d’Avila, une voie vers la croissance spirituelle. 3. Comprendre les niveaux de conscience, du besoin primaire à...
EN BREF Stéphanie Bodet, une championne d’escalade, partage son parcours de vie et d’aventure. Le livre « À la verticale de soi » explore le dépassement de soi aussi bien en alpinisme que dans la vie quotidienne. Un récit introspectif où elle s’ouvre...
