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EN BREF Clarifiez vos intentions Définissez précisément ce que vous désirez dans la vie. Croyez en vous Ayez la conviction que vous méritez ce que vous désirez. Visualisez vos désirs Imaginez régulièrement l’accomplissement de vos objectifs. Lâchez prise Laissez...
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EN BREF Accepter l’épreuve Exprimer ses sentiments Se focaliser sur les aspects positifs Cultiver la résilience émotionnelle Rechercher du soutien des autres Développer des habitudes saines La vie peut parfois sembler un parcours semé d’embûches et il est...
