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EN BREF Effectuer un bilan de compétences pour redéfinir vos objectifs de carrière. Ne pas se lancer sans préparation et sans connaître toutes les options professionnelles possibles. Choisir la formation appropriée pour la nouvelle voie choisie. Accepter d'être...
EN BREF Reconnaître les émotions négatives pour mieux les gérer. Accepter et accueillir ces émotions sans jugement. Comprendre le message caché derrière chaque émotion. S'emploierà transformer les émotions en points positifs. Pratiquer des exercices de relaxation et...
EN BREF Conseil 1 Analyser les raisons de l'échec pour mieux comprendre et apprendre. Conseil 2 Réfléchir sur ses propres pratiques pour s'améliorer. Conseil 3 Adopter une approche stratégique et expérimenter des nouvelles méthodes. Conseil 4 Transformer l'échec en...
EN BREF Thème Principal Le chemin de moindre résistance et la liberté dans le processus créatif. Chapitre Clé Exploration du Cycle Créatif, un outil pour libérer votre potentiel. Auteur Mis en Lumière Exemples tirés de Shawn Achor et sa gestion du temps personnel....
EN BREF Bob Proctor illustre comment changer de paradigme pour transformer sa vie. Un paradigme : un programme mental sous-jacent influençant nos décisions. Remplacer un programme par un autre pour aboutir à la vie désirée. Impacts sur votre finances, carrière, santé...
EN BREF Définir clairement ses objectifs pour guider ses actions. Fractionner les objectifs en sous-étapes plus gérables. Se récompenser à chaque étape pour maintenir la motivation. Établir des dates limites pour rester concentré et organiser son temps. Accepter que...
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