EN BREF 1 Se lever plus tôt pour savourer la tranquillité du matin. 2 Courir pour se revitaliser et embrasser la vitalité. 3 Organiser un pique-nique et se reconnecter à la nature. 4 Partir spontanément pour casser la routine. 5 Décider chaque jour d’être...
EN BREF Vision du bonheur : Découvrir si le bonheur repose sur notre manière de voir la vie. Perspective positive : Explorer comment une attitude optimiste influence notre bonheur. Routines quotidiennes : Intégrer des habitudes qui nourrissent le bonheur au quotidien....
