EN BREF Identifier les idées négatives Apprendre à reconnaître les pensées qui vous tirent vers le bas pour mieux les surmonter. Gérer ses émotions Pratiquer des exercices pour retrouver confiance en soi et accueillir des émotions positives. Adopter un état...
EN BREF 1. Comprendre l’état d’esprit entrepreneurial 2. Identifier les caractéristiques clés des entrepreneurs réussis 3. Adopter une attitude d’apprentissage et d’adaptabilité 4. Oser sortir des sentiers battus 5. Tirer parti des connexions...
EN BREF Identifier le sentiment de culpabilité Prendre conscience de ses pensées Analyser et évaluer les circonstances Relativiser et changer de perspective Partager et déléguer la responsabilité S’autoriser à être bienveillant envers soi-même Culpabiliser sans...