EN BREF Découvrir l’importance de s’écouter au quotidien. Explorer la nécessité de se reconnecter à soi pour un bien-être durable. Apprendre à laisser de côté nos urgences pour prendre soin de notre intérieur. S’initier à des exercices pratiques pour...
EN BREF Ne consultez plus constamment les autres pour suivre votre instinct. Accordez de l’importance à votre intuition et acceptez sa présence. Canalisez les signaux de votre corps en étant attentif à vos ressentis physiques. Faites régulièrement le point sur...
