EN BREF Gilles Lartigot nous dévoile les dérives alarmantes de l'industrie agro-alimentaire. Pendant deux ans, il a mené des investigations en France et au Québec. Le livre est composé de chroniques sans langue de bois, révélant les coulisses de notre société....
Santé et Bien-Être
Conditionnés pour trop manger : l’impact de l’environnement sur notre appétit
EN BREF L'influence de l'environnement sur nos choix alimentaires. L'importance de comprendre les facteurs externes qui mènent à la surconsommation. Stratégies pour créer une harmonie entre notre alimentation et notre psychologie. Comment l'analyse des comportements...
La diététique du Tao : harmonie entre corps et esprit
1. La diététique du Tao se fonde sur une interaction harmonieuse entre le corps, le souffle et l'esprit. 2. Adopter une alimentation taoïste signifie respecter les changements saisonniers et suivre les rythmes naturels. 3. Chaque partie du corps reflète un...
Méthode Lafay tome 2 : l’espace stratégique, un guide vers l’excellence physique
EN BREF Résumé de la Méthode Lafay Tome 2 : Une synthèse et un dépassement de la seconde phase du développement. Objectif : Inspirer les pratiquants vers l'excellence physique par des exercices innovants. Contenu : Découvrez les principes sur lesquels Olivier Lafay...
Et si on préservait la santé de nos enfants ?
EN BREF Adopter des habitudes saines pour préserver la santé de nos enfants. Comprendre l'importance d'une alimentation équilibrée et du sommeil pour les enfants. Encourager l'autonomie des enfants pour les sensibiliser à la préservation de la planète. Souligner...
Le guide des alternatives anti toxiques
EN BREF Réduction de l'usage de produits toxiques pour un mode de vie sain. Identifier les éléments dangereux : explosifs, corrosifs, irritants, etc. Outil essentiel : le "Guide de la prévention des déchets toxiques". Adopter des solutions alternatives au quotidien à...
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