(123)-456-7890
Ouvert du lundi au vendredi
EN BREF 1. Identifier la Négativité Apprenez à reconnaître les comportements de critique constante, de pessimisme et de jalousie. 2. Comprendre les Profils Adaptez votre approche selon le type de personnalité négative comme le pessimiste ou le critique acerbe. 3....
EN BREF Ne pas se laisser influencer par les autres Faire le point sur ses envies personnelles Incarner la personne que l'on souhaite être Demander conseil à deux personnes importantes : l'enfant et la vieille personne en soi Prendre le temps et revenir à soi Se...
EN BREF Comprendre les signes d'une gentillesse excessive et son impact sur votre bien-être. Reconnaître les causes psychologiques liées à une éducation stricte et un manque d'estime de soi. Apprendre à fixer des limites claires et à se faire respecter. Utiliser la...
EN BREF 1. Reconnaître les relations toxiques : Identifiez les liens qui vous épuisent et vous détruisent au lieu de vous épanouir. 2. Prendre conscience de soi : Travaillez sur la connaissance et le respect de soi pour créer des relations plus saines. 3. Ne plus...
EN BREF Identifier les signes d'une relation toxique. Comprendre l'importance de l' pour se libérer. Élaborer un plan d'action simple et efficace. Recevoir du soutien externe et s'entourer de personnes bienveillantes. Prendre soin de sa santé mentale et émotionnelle...
EN BREF Peur du rejet pousse à fuir les relations. Importance de vivre le moment présent plutôt que de se perdre dans l'imaginaire. La peur peut sabrer la confiance en soi. Risques de délaisser les engagements professionnels. Besoin de travailler sur l'estime de soi....
Restez informé des dernières astuces et conseils pour réussir depuis chez vous. Inscrivez-vous dès maintenant et ne manquez aucune de nos actualités !