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Ouvert du lundi au vendredi
EN BREF 1. Adopter une attitude empathique Se mettre à la place de l'autre pour comprendre ses émotions et besoins. 2. Utiliser la méthode OSBD Observation, Sentiment, Besoin, Demande pour structurer votre discours. 3. Privilégier les émotions positives Désamorcer les...
EN BREF 1. Comprendre soi-même Identifiez vos besoins et attentes en amour par une connaissance approfondie de soi. 2. Qualités fondamentales Recherchez des caractères tels que l'intégrité et partagez des intérêts communs. 3. Communication Exprimez vos émotions pour...
EN BREF Prise de conscience : Identifier si les reproches constituent le mode de communication habituel dans votre couple. Nature et fréquence : Évaluer la nature du reproche (sur les comportements ou la personne) et sa fréquence. Compréhension : Si le reproche...